家里住人刷漆了，需要先通风，然后最好不要再住人，油漆的有毒物质较多，7天挥发到最大。如果想一边住，一边刷漆，那建议最好使用水油漆。油漆是一种能牢固覆盖在物体表面，起保护、装饰、标志和其他特殊用途的化学混合物涂料。油漆里有害物质主要有：甲醛、VOC(有毒挥发气体)、重金属(汞、铬、铅等)、甲苯类化合物等，油漆里有害物质主要有：甲醛、VOC(有毒挥发气体)、重金属(汞、铬、铅等)、甲苯类化合物等，苯(benzene),一种碳氢化合物,分子式 C6H6,结构简式为 ⌬(凯库勒式)或 ⏣,相对分子质量为 78。它是最简单的芳烃。在常温下,是甜味、可燃、有致癌毒性的无色透明液体，而油漆中对人体伤害最大的就是苯，所以要刷漆，最好家里还是不要住人。