腰围63一般多少斤
更新时间：2022-03-09 17:27:23
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首先腰围63厘米，大约等于1尺9寸，而且要结合身高、脂肪率、四肢比率综合考虑。这种尺寸大概在90斤左右。
测量腰围时，脱掉外衣并松开皮带，千万不要还穿着衣服量腰围，将卷尺放在髋骨上部和胸腔下部中间的地方，测量时，腹部应放松而且是在呼气时，不要紧张，记录测量值，此时腰围就测量好了。
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