婆媳关系不好，对于家庭和谐和幸福都会产生负面影响。如果婆媳关系长期紧张或者矛盾激化，可能会对家庭成员的情绪和心理健康造成负面影响，例如引发焦虑、抑郁等心理问题。此外，婆媳矛盾还可能影响夫妻关系和亲子关系，导致家庭破裂。

然而，说“婆媳关系不好老了谁倒霉”这种说法过于绝对。虽然婆媳关系不好可能会对老年人的生活产生一定的影响，但并不是决定晚年幸福的唯一因素。个人的性格、心态、经济状况、社会支持等也会对晚年的生活质量产生影响。

如果婆媳关系不好，建议采取积极的措施来改善关系，例如沟通、妥协、寻求专业帮助等。如果无法改善关系，也可以尽量保持距离，减少接触，以减少矛盾的发生。同时，老年人也可以通过培养自己的兴趣爱好、社交活动等方式来提高自己的生活质量。最重要的是保持积极的心态和乐观的情绪，珍惜当下的生活，尽可能地享受晚年幸福。